Преодоление Кандида
















У каждого рода Candida (Кандида albicans), Тип дрожжей, обычно держат под контролем хорошего здоровья. Однако, кандидоз разрастание вызывает множество неприятных симптомов и может разрушить ваше здоровье, если не лечить. Это условие, известное как кандидоз, это вызвано чаще всего с помощью антибиотиков, которая подавляет нормальных кишечных бактерий, способствует развитию грибковой инфекции и подавляет иммунную систему. Других лекарств и плохое питание также может способствовать кандидоз.
Чтобы избавиться от кандиды, избегайте простых углеводов, сахара, дрожжей, продуктов с плесенью, глютен, арахис, алкоголь и молочные продукты. Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием углеводов, такие как картофель и кукуруза.
Вы можете съесть все другие овощи, бобовые, сырые семена и орехи в оболочке, ягоды, от двух до трех порций яблоки и груши и все без клейкого зерна. Избежать всех распространенных пищевых аллергенов, так как они могут ослабить иммунную систему, позволяя кандиды, чтобы зарастить. Травник Терри Виллард рекомендует избегать все соевые продукты на один месяц и после этого ел их свободно.
Контроль Кандида
Доплните ацидофилин имеет решающее значение для избавления от кандиды. Этот пробиотик заменяет дружественной флоры в кишечнике, убивая дрожжи и улучшая пищеварение и усвоение питательных веществ, коррекции ослабленной иммунной системой и любой дефицит питательных веществ .
Также ищите бифидо, еще один важный пробиотик, который большинство людей с кандидой не имеют в достаточном количестве. Другие полезные штаммы включают: ы Стрептококков, Л Ацидофилус, Бифидобактерии Лонгум, детские Бифидобактерии, Бифидобактерии бреве, Л палочка, Л Касей и plantarum.
Фруктоолигосахариды (ФОС), корм дружественной флоры, что позволит больше, чтобы добраться до гут. Исследования показывают, что ФОС увеличить хорошие бактерии, одновременно снижая вредные бактерии. Ищите культур, молочно-бесплатно.
Отличным выбором в борьбе с кандидой является грейпфрут экстракт семян . Это замечательно для избавления от системной Кандида, который распространился по всему телу. Каприловая кислота-это еще одно природное оружие против кандиды. Было доказано, обладают сильными противогрибковыми свойствами. Скорлупа черного грецкого ореха, как известно, обладают сильным противогрибковым и противопаразитарным действием. Как каприловая кислота, они традиционно использовались для этой цели.
Чеснок является чрезвычайно мощным антибактериальным и противогрибковым средством, что было показано, чтобы быть эффективным в лечении кандидозного. Чесночный сок обладает широким противогрибковым и анти-дрожжи свойства.
Вы также можете попробовать пау д’арко, традиционно получаемый из южноамериканского дерева лапачо. Несколько исследований показали его сильная анти-кандиды свойства. Кора пау д’арко содержит натуральные антибактериальные и противогрибковые препараты, которые могут быть особенно ценным для тех, кто с кандидой.
Повышать Свой Иммунитет
Чтобы укрепить вашу иммунную систему, эхинацея добавить к вашей программе здоровья, одним из самых широко исследуемых трав для стимулирования организма–это естественная защита. Эхинацея также было показано, чтобы значительно снизить рецидивы вульвовагинита кандидозной. Травы сума еще один вариант для укрепления иммунитета и повышения энергии и устойчивость к стрессам.
Также быть уверены, чтобы потреблять много клетчатки, чтобы обеспечить чистый кишечник. Неусвоенный материал, который остается сидеть в толстой кишке, могут бродить, что приводит к грибковой инфекции. Волокна также положительно влияет на баланс хороших и плохих бактерий.
Это также важная идея, чтобы дополнить свой рацион витаминами и минералами. Это помогает устранить любые недостатки в питании, которое ослабляет вашу иммунную систему и позволит кандиде расти. Особенно полезны антиоксиданты, такие как бета-каротин и селен, которые восстанавливают нормальные функции иммунной системы и борьбы со свободными радикалами. Бета-каротин также защищает организм–это слизистых оболочек, одна из областей, где возникает Кандида.
Хорошая программа кандидой следует также поддержать печень: тело–это основной орган, с детоксикации. Рассмотрим травы, как расторопша и корень одуванчика .
И, наконец, убедитесь, что поддержка пищеварения с помощью ферментов, или биттер. Важно перестроить кишки и кишечной стенки, чтобы залечить повреждения, вызванные Candida и для профилактики рецидивов. Многие кандидозом страдает игнорировать этот шаг в их лечении и вновь поддаваясь зарослей Кандида. Некоторые ключевые питательные вещества для восстановления здоровой кишечной относятся витамины группы B, витамин C (как аскорбат кальция), минералы, льняное масло, глютамин, цинк, deglycyrrhized солодки и МСМ.





Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =




Преодоление Кандида
Преодоление Кандида